A prática de exercícios físicos de forma regular nos ajuda a cuidar melhor da saúde, da mente e do corpo. Assim o programa Saúde Sempre +, desenvolvido pela Arquidiocese de Belo Horizonte para promover o bem-estar e a longevidade junto aos sacerdotes, está agora levando ao Convivium Emaús e à comunidade em geral, a vivência do Pilates – método de exercícios que visa trabalhar a conexão entre mente e corpo, trazendo benefícios como a melhora da postura e de dores. Antes de começar a prática, de forma individual ou em pequenos grupos, é preciso passar pela avaliação de um fisioterapeuta. A vivência do Pilates acontece no espaço Saúde Sempre + , no Convivium Emaús – Rua Ibirapetinga, 235 – no Bairro Dom Cabral.
Para participar e ter mais informações envie mensagem para o Whatsapp: (31) 9-8527-5948
